ステッパーを一日10分前後踏み続けている。
シーソーの真ん中に立ってバランスを取るときのような楽しさがある。
大腿筋が順調に育ち、座ったとき床と骨に挟まれて凹んでいた部分が盛り上がってきた。

今朝シャワーを浴びようとして、足踏みは太腿だけじゃなく腹筋背筋も使っているのだと知った。
腹がならされた畑のようにまったいらになって6分割しようとしている。
たぶん人生でいちばんウエストが細くなっている。色気0。