id:kutabirehateko
は
くたびれはてこだけど、くたばらないようにあれこれするよ
のことを語る
基礎代謝と消費カロリー
を計算してみた。
↓
一日2200~2500カロリー食べないと痩せる。
太るためには一日3000カロリー必要。
胃腸が許せば3食カツカレーとビールくらいいっていい。
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