先日、母とカレー食べながら観たダイエット番組で「8時間内なら何食べてもOKダイエット」というのがありました。裏を返せば、16時間プチ断食だそうで。
オバハン、ナチュラルに夕ごはんが朝起きてももたれているから、16時間断食は平気なの。ということで開始。
昨夜8時間の最後に食べたのは、チョココルネ、ロッテパイの実、7−11のプリンでした。
オバハンじゃなくてダメ人間か…。
先日、母とカレー食べながら観たダイエット番組で「8時間内なら何食べてもOKダイエット」というのがありました。裏を返せば、16時間プチ断食だそうで。
オバハン、ナチュラルに夕ごはんが朝起きてももたれているから、16時間断食は平気なの。ということで開始。
昨夜8時間の最後に食べたのは、チョココルネ、ロッテパイの実、7−11のプリンでした。
オバハンじゃなくてダメ人間か…。