お腹の具合を考えて、今日の昼食は冷凍バナナを切って混ぜ込んだヨーグルトにしておきました。
とは言うものの、このお腹ゴロゴロの遠因は数日前から乳酸菌系のお薬を飲んでいるせい？という気がしなくもない。お腹が張る感じが続いたので飲んだのだが、私はどうも乳酸菌系を飲むとお腹がゆるくなる傾向がある。