ﾊｲｸ的に…。

晴れの1日でした。
寒くは、ないけれど。
空気がまだ、冷たい1日でした。

自宅の人のウォシュレットの取替工事が午前中だったので、
9時から、待機してました。
結局、来てくれたのは、11時前。
工事自体は、半時間ほどで、終わりました。
11時からは、ヘルパーさんが来てくれて。
後は、任せて、先に出ました。

午後にケアマネに電話。
忙しい人だけど、つかまってよかった。
いつも、感謝しています。

落ち着いていた膝が治らない。
困ったなぁ。
カクッと膝が抜ける感じ。
それと、痛み。　ﾊｩ
昨日の「力仕事」のせいか？