今日は、こもってました。
ベランダにも出ず。

歩き方を練習してるのですが。
少しは、変わってきたかな。
でも、体操？の方は、ダメっぽい。
右膝の外側に、ピリピリとした痛みが走ります。
まだまだ、自宅の人のマンションの階段の昇降があるので、
体操の方は、無理しない方がよさげ。

ｲﾀﾀﾀﾀ