疲れが取れず、今朝はリポ●タンDを飲みました。
根本的な解決にはやはり食事、運動、お風呂の入り方なんかを検討しないとダメよねぇ。
仕事を始めて夢中になると忘れてしまうからいいんだけど。
いや、良くないか(苦笑)
休み方が下手なのかもしれないなー。
肩の力を抜かねば_(:3」z)_