[自転車乗りが１ヶ月ジョギングしてみた]
これまで毎年冬には少し走っていたものの緩めで、ここまでやることは少なかったように思う。
先月の走り始めに比べ、だいぶ速く・長く走れるようになってきた。
冬場における自転車との違い、メリットも見えてきたのでまとめる。
長所
・短いので時間帯を選ばない（自転車は時間の確保が必要）
・短いので肉体へのダメージが少ない（回復が早く感じる）体が冷える前に帰宅でき風邪をひきにくい
・短（略）距離や速度など目標をたてやすい（自転車でやると峠のタイム等環境が限定される）
・大会が多い
短所
・朝か夜しか時間のない平日には不向き。着替え（上着）等を携帯することになるので通勤で走るのも厳しい
・遠くに行けないので近所の同じコースになりがち