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おやすみのことを語る

今日の仕事は終了!瞑想をして、しっかり7時間寝ます。朝一の散歩と夕方の筋トレをしっかりできた。レポートを書いて提出したら、お客さんの心にも、自分の心にも火がついた。それとは別のたぶん人生で一番長くて難しい原稿のドラフトを仕上げることができた。今日もしっかり働けました。感謝。寝ます。おやすみ😴