GW帰省後にいよいよとんでもないことになって、青ざめて一念発起。
なんとかGWに増えた分は戻りました。卒乳後うなぎ登りだったけど、初めて減った！！
朝、踏み台昇降運動をして、夜は極力白米を抜いてます。増えた要因のひとつに、お米が美味しくて食べ過ぎたのもあるかなと思うので……
目標はあと3キロ減。が、頑張りますー