休日版：
チーズ。キリのクリームチーズのときも、QBBのベビーチーズの時も。（ライ麦パンだとなお良し）
ジャム。あまり甘くない奴じゃないと食べられない←ｲﾏｺｺ（ふつうのがうちにある）
平日版：昼まで腹持ちの良いことが第一条件。
基本は①ゆでたまごを潰してマヨネーズ（＋マスタード、わさびなど投入）であえる
　　　　②納豆をかきまぜたのをそのままのっける
かにかまのマヨネーズ（以下略）か、ボイルドソーセージのマスタードかケチャップ添えも。
昨日はどれもなかったのでピザソースにミックスベジタブル＋とろけるチーズを載せて焼きました。