うつと甘えは常に紙一重なのかもしれない。もちろん「うつ」は一つの心の病だけど…精神疾患はまだうまく解明はされていない事も忘れてはならないだろう。いずれにしろ、「うつ」を抱えていても、それとうまく付き合い、いかに周囲の人々に理解してもらうかが大切かつ困難と認識しておきたい。 #depression

あれこれと悩んでいても仕方ない。今はとにかく自分が抱えている「うつ」という心の病といかに付き合い、出来る限り前に向かって、諦めずに努力していきたい。「うつ」を抱えたからといって、全てが終わったわけではないのだから。自分を信じて、明るい未来に向かっていきたい。 #depression

うつの苦しみはなかなか理解されにくいかもしれない。その現実の中でどうにか自分自身を肯定しようとするものの、心ない言葉がその人を傷つけ、苦しめる。「うつ」の辛さはそれにつきるかもしれないし、また理解しにくいだろう。誰かが悪い訳ではなく、ただ人の心を苦しめていくような気がしてしまう。