あなたは、私によって私のために生み出したものです。私の孤立によってよくない自衛によって、生まれたのです。恐怖と嘘が、つくったのです。報われない約束や、失った信頼への恐怖――。あなたは私の人生を作ったのです。強くなりましょう。強くなりましょう。

私は眠ることを恐れています。完璧の闇の中で、ひどくパニックになっています。でも実際は、暗闇は怖くありません。恐ろしい影は――それは、影を作り出すかすかな光なのです。

彼らは、私に呼吸するように伝えてきます。私は、胸が上下に動くのを感じます。上に、下に。上に、下に……。しかし、どうして私は窒息しているように感じるのでしょう？　鼻の下に手を握って、ここに空気があることを確認します。私はまだ呼吸できないのです。

感覚が麻痺しています。どうなっているんでしょう。どう感じればいいのでしょう。私は本当に感じることができるのでしょうか？ それとも、感じることはできないのでしょうか。私は感覚がないことに慣れているので、同じように感じてしまったのでしょうか。

お腹のみぞおちが、おかしいんです。泳ごうとして、足を水の中にいれても……水は思っていたよりも深いんです。足がつかなくて、動悸が早くなるのです。

もう治らないかのような、深い傷。この痛みはリアルです。これは耐えがたいものです。私は、この傷この苦痛を経験しました。私が知っている痛みは、すべて同じ。激しい呼吸、うつろな瞳、震える手。どうしてこんな状態が続くのでしょうか？ 　たぶん、それを知るのは、あなたです。

私は、生きることが怖い。私は、死ぬことも怖い。どうすればいいのでしょう。

どれだけ私が抵抗しても、それはいつもすぐそばにいて、私をつかまえて覆い隠して、私とともに地に堕ちようとします。毎日、それを闘っています。あなたは、私にとって良いものではなく、決して良く存在になることはないでしょう。しかし、朝起きたときから夜眠るまで、ずっと待ち受けています。私の呼吸を奪い、言葉を失わせます。

憂鬱とは、何も感じられないことです。不安は、感じすぎてしまうことです。両方の感情を持つのは、心の絶え間ない戦いです。両方の感情を持つのは、決して勝利しないことを意味するのです。

「私の心配する心」Brianna WiestさんをTwitterでフォローする: www.twitter.com/briannawiest