ようこそぎっくり腰仲間へ～
多分ヒナの場合は腹筋に比べて背筋が足りないと思われる。。
ヨコちょは腹筋もないからだったかと。
しかしキツイのは、よーく理解いたしておりやす。おいたわしや( ´△｀)