薬の副作用で便秘するので下剤も処方されてます。 便秘はダイエットの敵!ニキビもできる! と、豆類も積極的に食べてます。 そらまめを皮ごと食べたらスッキリ! 大豆食品はおなかと肌にいいらしいのでできるだけ食べる。