近頃、「運動は食前がいい(糖分→脂肪の順にエネルギーとなるため血糖値が低い食前は早く脂肪が使われる)」
とさかんにテレビで言っているけど、気をつけないと低血糖を起こす可能性があるんじゃないの？
注意喚起されてるのを見たことないけど、その危険はないものなの？