逆境に重要な要素
感情コントロール→感受性がつよい
自尊感情→自己否定的
自己効力感→そうそう認めない。
楽観性→薄い

なるべくしてなった、は言い過ぎだけどうつ病になりやすい性質は有り余るほど持ってる(完璧主義、神経質、几帳面など)。オワタ。