基礎代謝が上がって1200kcalに近くなった。
動かないので足の筋肉が落ちた。
太った肉ったと思ったけどsサイズのスカートが余裕で入るからちょっと油断してた。

1日5回に食事を分けるよう医者から言われているので、カロリーは低いが血糖値は上がる間食を考えないと(フルーツ？)
糖尿病じゃないからケーキ食べてもいいんだよ、と医者は言ったがそのお言葉には甘えられませんっ。