肉を食え、に く ！

と言われてもですね、肉食タイプじゃないからこういう体型でスタミナもないのですよ…
豚肉といえばしょうが焼き？毎日しょうが焼き？
家で揚げ物はしたくない。

貧血対策は何を食べたらいいですか？
レバーはきらいです。