先日の心理テストで最重症のうつ状態、とうれしくないハイスコアが出ました。
PTSDがうつ病の引き金になることもあるそうなので、まあそういうことなんでしょう。
専門家のサイトに「PTSDを防ぐには直後から信頼できる人がそばにいて支えることが重要」と書いてありました。
元彼が「今のはちちゃんには支えてくれる彼氏が必要だと思う。」と言っていたのは友人としてだけでなく、正しいことでした。
だがしかし、信頼できる彼氏とは得難い存在であります。
そうなってほしい人がいてもあちらがはちこお断りしたらだめだ。逆もしかり。
支えなしでも自力で立ち続けるしかないようです。