会社員だった時は3食自炊。
お弁当用のすきまおかずや常備菜を作ってました。買い物も日曜日しか行けなくて。
でもうつになってから料理がすごく億劫で、手順が頭の中で組み立てられない。
手際よく、というのができなくなりました。
そうなると料理したくなくなるんだ…