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はちのことを語る

まだなんでもたべる気にはならないので、食べられるものはなんとか食べる。
野菜はレンチン容器で温野菜化して、グレープシードオイルや黒胡椒で適当に味付け。
おやつはめかぶと蒟蒻畑。
果物は朝だけ。
カロリーはかなり低いけど何も食べなかった時よりは良しとする。

いかとナッツ類は念のためしばらく避ける。
サラダチキン(むね肉)は脂身撤去されてたのでサンドイッチにしてもいいかも。
早く乳製品を取り戻したい。