[ぼそぼそ]
「回復は徐々に段階を踏んでいく」ってことがわからない人は風邪ひとつひいたことないのかね。
39℃の熱が37℃に下がったからって即マラソンできるわけないじゃん。
うつだって同じなのに。
もう起き上がれません外にも出られません、から
少しずつ買い物や友達に会えるようになったり電車に乗れるようになる。
週1回で疲れてたことが3回できるようになる。
だんだんできることが増えていくのが回復でしょ、なんだって。
仕事はできなくても友達とご飯を食べに行けるから新型うつだってそりゃ偏見と無理解だよ。
働くってハードル高いんだって働いてるんだから楽じゃないこと自覚してくれよ。