今日は出てこなかった鬱さん。
DSMにもある通り、体を動かしたのが良かったのだろうか。
ちょっと(精神的に)がんばってそらちゃんの散歩に朝も行った。
トコトコ歩く犬はかわいい。
犬はなでても癒されるが散歩中のいきいきした表情もいい。
うつのことを語る
今日は出てこなかった鬱さん。
DSMにもある通り、体を動かしたのが良かったのだろうか。
ちょっと(精神的に)がんばってそらちゃんの散歩に朝も行った。
トコトコ歩く犬はかわいい。
犬はなでても癒されるが散歩中のいきいきした表情もいい。