デブなのに栄養失調っていうのはまさに私のことだよなーって。
砂糖依存なー。無糖の炭酸水はまずいと思ってます。ジンジャーエール好き。
中学生までは毎日そこそこの量のお菓子食べてたし、今は今でろくなもん食ってないし、よく倒れてないなって感じですよ。
なにか極端なことをするんじゃなくて、栄養バランスのとれた食事を当たり前にしたいのです。そのために自炊で一人暮らししたい。
あと、痩せるなら食事制限だけではうまくいかないと思うので、運動習慣も身につけたい。そのために左足小指のできもの直したい。