おはようございます。
このところ朝から本当に眠くてだるくて
そろそろ本格的に少しでも睡眠時間をのばす方法を考えた方がよさそう。
とはいえ朝に長くなると多分朝ごはんを食べれない日が出てきて
夜に早く寝るとなると毎日夜にしてたことができなくなる。
それに、今より長く寝てた子供が生まれる前だって
平日は眠かった気がするからどれだけ寝ても眠気は出る気がする。
どうしたものかなあ。