最終日朝食。
・玄米ご飯
・味噌汁(キャベツ、揚げ)
・レンコンのキンピラ
・豆腐のキッシュ
・ほうれん草お浸し
・かぼちゃのムース

帰宅後は、普段より吸収が良くなっているので、揚げ物等脂っこいものは一週間控えた方がいいらしい。