自分の話をしてしまうと
煮物と煮魚と甘いものと酸っぱいものと辛いものが嫌いな脳梗塞ガンコジジイはお仕着せの老人レシピが通用しないので
変化があって健康上の必要を満たして食べて楽しい(ここ一番大事)料理を作るのは
すんごい面白い挑戦なのだ(1週間分作って冷凍ですが)
あー今日どのおかず食べようかな楽しみーと思わせたら小さな勝利