おはようございます。
空一面、いろいろな形をした白い雲。
六時の気温、マイナス１０度。　現在、マイナス三度。
信州南部、今年一番の寒さでした。
今日の最高気温は、０度とか。
せめて、日中だけでも暖かいとうれしいのだが。

今夜は、今年最初の「保健補導員会」。
担当地区の健康診断申し込みの書類をもらいに。
それと、「ヨガ」とか。