「悩んだ時は筋トレってアホか？　一時的に気分はスッキリするかもしれないけど悩みの根源は断てない」って思うじゃないですか？　違うんですよ。ほとんどの悩みは根源なんてない気分的な問題なんですよ。

「筋トレが最強のソリューションである」Testosterone (著)