洗濯して掃除してゴミ出ししたら、南蛮漬けショックから立ち直って、お腹空いた。なので朝ごはんにぶっかけ蕎麦。ピーマンとパプリカの白だしの煮びたしとたっぷりのネギと海苔でクールダウンしました。