まずい。ジーンズこんなにきつかったか・・・。 今までダイエットとかしたことなかったんだけど、ミソ越えてビールにはまるとか最悪だったのかもww ちょっと気をつけようっと・・・。 とりあえず、寝る前に腹筋して、階段をなるべく使うように・・・。 こんなんでいいのかなぁ?