忙しいと三食以上連続で外食（買ってきて食べる中食も含む）になるのは困りもの。今日のひるごはん：お弁当なし、なにか買う予定、今朝：成城石井のサンドイッチ、NEWDAYSのフルーツ黒蜜クレープ、缶カフェオレ、昨夜：春巻き、焼餃子、レバニラ炒め、長崎ちゃんぽん＠長崎飯店、昨日ひるごはん：ドンクのミニパンセット、インスタントワンタンスープ。

今日は帰宅したら冷凍肉で鶏肉と大根のオイスター炒め煮とチャーシューを作ります！