ネットでみた「口唇ヘルペスになりやすい要素」の「ストレス」「疲労」「睡眠不足」「寒さ」は当てはまってました。あとは紫外線ですが、同じ職場で南の島で新婚旅行した人も紫外線浴びたせいで症状が出たとか。喫煙も飲酒もしてないんですが、最近慢性的に忙しい･･･。
現在ほぼカサブタ化、腫れは引きました。