不安にお思いになるようであれば、手近な方と話してみるといいと思います。みんな結構それどころじゃないと思います。(少なくとも私の周囲はそうです)

世の中全体の動きについてできることは、個人として限られていると思いますが、最近のみやきちさんの記事じゃないですけど、「自分は世の中を変えられないかもしれないが、自分が世の中に変えさせられないことは実感できる」んです。