最近はよく食べて飲んでるので体重は横這いなのですが(控えなきゃいけない事はよくわかってるんだけどね…。)、体重はもちろんサイズダウンも頑張っていかなきゃなーと思うんだけど何をすれば効果あるのかなあ？

と、言いながら明日は久しぶりのファミレス女子会なんだけどね(笑)