DVDのドロテ・ジルベール先生に内心「む、無理ですッ！」と言いながらの1時間弱。筋トレメニュー二つ、有酸素運動一つ、ストレッチ一つで精いっぱい、汗ダラダラ。身体は相変わらず硬いけど、やらないよりマシ、と思いたい。