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おはようのことを語る

「明日、弁当いらないよ」


こんな言葉が嬉しいと感じる朝です(・w・)

朝が弱いのはいつになったら改善されるのでしょうか?
私の中のイメージでは年齢とともに目覚めが早くなる・・・みたいな。

相変わらず血圧は低くて(上は80代前後)寝起きはフラフラするし
(十分な睡眠時間でも寝起きはフラフラ)

今の勤務体制になって身体のエンジンがかからない時間に働かなくなったから体調はすこぶる良いのだけど、朝スッキリ目覚めてシャキシャキ動ける体質になりたい

余談・・・血圧低くて体循環悪そうだけど冷え症とは無縁です(・w・)