仕事終わりにヨガに行って気分もなんだかほぐれてスッキリ。
月に２回だけど、先月は５週あったから３週間ぶり。
身体がかたいから出来ないポーズもあるけど、出来るように適当にやればいいから気楽に続けられてる。
暖かくなる頃にはスムーズに出来るようになるかなー(笑)