文字通り良く寝た。
以前、「寝溜めは逆に疲れる。普段通り起きてお昼寝をする方が疲れがとれる」
と言うのを目にしてから、休みの日も起きるようにしてたんだけど
朝ちゃんと起きてもお昼寝出来ないことも多いし、疲れがとれてるのかよくわかんないしね。
目覚ましかけずに寝てみたら全然起きない(笑)
結局、朝でも昼でも、自然に目が覚めるのが大事ってことかねぇ。