仕事帰りにヨガの体験教室行ってきた。
ずーっとやってみたくて気になってたんだよね。
向き不向きやきちんと出来てるかはよく分からないけど、
単純に身体が伸びて気持ちいいのと、
何回かそのまま寝そうになったくらい頭が空っぽになったなぁ。
せっかくだから入会して続けてみることにした。
歪みとか姿勢が悪いのとか治れば嬉しいなぁ。
ひとまずはヨガマットを購入せねば。