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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sweetslovers
あっ。これは何だ! ふと気が付くと左手にこんな物が!のことを語る

辛党のお約束とも言えるストロングゼロが!
(お酒は程々にしなさいよ…)

id:hide-psy
あっ。これは何だ! ふと気が付くと左手にこんな物が!のことを語る