/一定のリズムでハイカー集まれ！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm2412607
機動力バツグンよ

あかっぽーれかっぽーれ

* プニャチャ

四拍子の間に「チャ」という叫び声を7回入れる。

* チャク・リマ

四拍子の中に「チャ」を5回入れる。

* チャク・ナム

四拍子の中に「チャ」を6回入れる。

* プニャンロット

チャク・ナムを16分の1後ろにずらして刻む。
　
ケチャのリズムで。

間髪入れずというのも一定といえるのでは