it-talks（いっとく）/花粉

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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秋の花粉きてるー
目がー
目がー

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今日からauサービスTOPに花粉情報が出るようになった。

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今年の花粉、中国5県(岡山、広島、山口、島根、鳥取)は例年の1.5倍ですって。
大変だね～
花粉症の方はお気をつけくださいませ。

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どうやら私の真の敵、イネ科やヨモギが到来したらしい…くしゃみ連打、垂れる鼻水！ぎゃひー(泣)