/いただきました

難波千日前の五苑で焼肉でした。

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ホテルから2キロ歩いて、相方お勧めの中華料理屋へ。
カレーラーメンとチャーハン（半分）

すき家のカレー南蛮牛丼

ちょうど一年前（中京競馬場リニューアルオフ）、名古屋に行った時に「なごやん」をお土産に購入したのですが、地元のスーパーでなごやんが売っているのを発見しました。
これだったら、わざわざ名古屋土産に買わなくても良かったかな^^;

お昼前のカレーまん。

夕食のデザートに抹茶シュークリーム。

相方と相方の次女の３人で焼肉。
美味しゅうございました。

煮豚（ゆで卵・大根入り）と「麦のごちそう」（キリンビールの新製品・第3のビール）

今朝の朝御飯
宮本むなしの朝定食（380円）
朝からご飯3杯は食べすぎでしょうか？

今日も大阪日本橋の「ちょいめしあさちゃん」で昼食。


（かつ丼、小盛り750円・ご飯2合）

今週のお言葉
（入口に次回休店のお知らせが貼ってあります。）

昨日の晩ごはん。
天神橋筋商店街にある「十八番・天五店」

この中華料理店は、ほとんどの定食メニューに番号がついていて、客は注文時に番号を店員に伝える仕組みになっています。
昨日頼んだのは回鍋肉定食（６００円・ご飯大＋５０円）とラーメン（３００円）でした。


自分の年令を考えずに食べ過ぎたようで、帰りの地下鉄では腹痛を起こしてしまいました。
安くて量が多く、その上美味しいので若い方にはお勧めです。

今日の夕食。
金谷ホテルのハンバーグ（冷凍）と富士屋ホテルのビーフシチュー（レトルト）
今日は買い物に行かなかったので、以前いただいた食料で夕食。（両方共、友人のSさんからいただきました。　感謝。）



　
ドミグラスソース被りだけど、気にしませんでした。