/いただきました

ミートスパゲティとポテサラパン

晩ごはんは唐揚げ

今夜はカニポテトコロッケ

今夜は豚味噌焼きとササミフライ

今夜は冷やし稲庭うどん

今夜はガーリックチキン、ベビーリーフ、トマト

今夜はトマトパスタ

今夜は肉詰めピーマンの天ぷら、お茄子

今夜は和風ロールキャベツ

今夜は鰻丼、かぼちゃと厚揚げ、オクラ、しじみの味噌汁

お昼は生協のお好み焼き

今夜はゴーヤチャンプル～

今夜はザル蕎麦とオーガニックなオクラ

今夜は秋刀魚、肉じゃが

今夜は鶏ささみフライ

今夜は冷やし中華

今夜は鶏の照り焼き、茄子と挽き肉の生姜煮

おおさかグリルでサービス定食いただきました。

今夜はマーボー豆腐

お昼は目玉焼きとウィンナー