it-talks（いっとく）/いただきました

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今夜は極太うどん入り水炊き

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阪急そばの天丼セット

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今夜はクリームシチューと焼きそばの残り

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今夜はまんぷくセット（ギョーザ、焼きそば、ウィンナー）

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今夜は新年初ほうとう

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今夜は大盛焼きそば

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今夜はギョーザと

白ごはんの友「生姜でごはん」

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今夜は喜多方ラーメン

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今夜は照り焼きチキン

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阪急そばの天丼セット

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今夜もお鍋

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今夜は鶏しょうが鍋（うどん入り）

〆は生姜出汁の効いた雑炊

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今夜は鶏の唐揚げ＆照り揚げ

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今夜はペヤング、鯖缶、ちりめんじゃこ

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今夜はインド風ポークチキンカレー（美味しかったのでおかわり）

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白味噌仕立てのお雑煮（餅3個）

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鶏海老天たぬきそばにだし巻き卵を添えて。

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今夜はおそばの前に、残り具入り雑炊

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「宮本むなし」のハンバーグ定食

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残った食材で今夜も水炊き