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宮崎県産おいも豚のロースグリル、カヴォロ・カプレーゼ、ズッキーニとオニオンとアンチョビのピッツァ、桜エビと菜の花のタリオリーニ@Cávollo Café

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試合は中断して親子丼。まだ黒豆が残ってる件。

昼前ほっとで、ちょこちさんが行ってた王子稲荷神社の年越し狐行列取り上げてたね。実に行って見たい。が以下同文

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メンチカツピラフセット@鶴亀食堂。

胃にもたれた…。

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平日限定の豚蒲焼き小桶御膳&黒蜜きな粉アイス@しゃぶしゃぶキッチン「しゃぶキチ」。美味しゅうございました。

出てから気づいたけど他店と比べてなんか空いてた。
前に自然食レストランが潰れた場所なので立地がまずい(吹き抜けを挟んでる)可能性が微レ存。

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ゆっくりゆったりお昼。
旬野菜のバーニャカウダ、太刀魚のマリネ

パスタ部】仔羊とパプリカのラグー、桃のコンフォート
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パン・オ・ショコラ、夏野菜のカレーパン、ベーコングリエール。
アイスハニーレモンティー。

@COREDO室町3のゴントラン・シェリエ

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兼夜勤明け的おはよう。帰りに朝摘みトウモロコシを買ってきてレンジでチンと。


うまい、美味過ぎた。さんざん夜のスーパーで「摘んでから時間の経ってない奴じゃないと」と我慢してきた甲斐がありました。

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スペアリブの角煮風、新らっきょう、大根と人参のおでん汁煮込み、大根の鰈つゆ煮込み。
の夕飯でした。

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昼のスープご飯。

朝のハムサラダ。

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根菜カレー₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾

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発芽米ご飯、秋の豚野菜炒め、ひじき煮奴、春雨ともやしのスープ。

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昨日の夕食。
鶏団子と白菜のクリーム煮、卵若布スープ、浅漬けサラダ。
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野菜生活。

タンパク質はッ!豆腐、納豆、牛乳から摂取するッ!

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おせちの残りとサンドイッチのハイブリッド。箱根も佳境ですな。

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出来合いお寿司祭り、【ビール部】アンカーハミングエール、Asahiザ・エクストラ

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ディオ様は言ったね!「ワンプレートランチ」と呼べば、余り物で作った何とか丼もエコでロハスな食い物になるってね!えぇへへへ食ってやるね、
という感じで、竹輪と牛肉とモロヘイヤと人参とインゲンの炒め丼いただきました。