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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ニンジンハンバーグ!
意外や意外、軽く塩を振ったすりおろしニンジンと千切りニンジン、粉々にしたおつゆ麩でまとまり
何もかけなくてもおいしく食べることができました。
まぁやっぱり食べてる途中でホロホロ崩れるわけですが。

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引き続き、バニ誕にかこつけて、
セットドリンクのアイスティーと、
デザートの味噌パウンドケーキ(これだけセット外)
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バニ誕にかこつけて。
吉祥寺「ソイビーンファーム」のやわらかロールキャベツの味噌スープ仕立てと、
豚バラ味噌焼きサラダ添え(+セットの海苔巻きごはん)

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ポーチャイ@高田馬場でカウガッパオ&センレックヘンのランチセット各780円
☆サラダ・スープ・デザート・ドリンクはバイキングでごはんはお代わり無料
お茶も美味しいし。
ポーチャイできてすっかりカオタイから足が遠のいてる。


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ぶつぶつ言ってたけどせっかくなので銀座・有楽町をぷらぷらしてこようと思いまーす。
でも混んでそうなので、ランチはミーティングのあった神田で。

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友人とランチに行ってきました。

セットのデザートは
オレンジのざくろ煮、洋ナシのシロップ煮
ヨーグルトシャーベット、いちじくのシャーベット
パッションフルーツのムース、木苺のムース です。
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