ユーリライビュ前に腹ごしらえでカレーいただきました(*´ω`*)
今回のライビュはフィギュアスケートを100倍楽しむために振付師の宮本先生と鈴木明子さんを講師として集中講義という形だったんだけどめっちゃ楽しかったよ。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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久しぶりに春巻きを作ったのに写真忘れた~(*´∇`*)
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カツカレーうどんを食べておきながら、帰りにスーパーに寄ったらニシンの刺身があって、ほとんど刺身で食べたことがないので買ってきました。(ボラの刺身と迷った。)
ニシンのニュースが出てました。「100年ぶり「群来(くき)」、ニシンで海が白濁…江差」だそうですよ。
http://www.yomiuri.co.jp/national/20170301-OYT1T50041.html
一昨年も「厚岸ニシン豊漁、前年比10倍」ってニュースがあったようです。それよりまたすごい年なのでしょうね。
http://suisan.jp/article-3003.html
ニシンは季語は春で「春告魚」ともいうそうですね。(オチのない雑談モード)
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【ランチ&タリーズ】
遅いランチだったので、ガラガラ
ショコラシフォンが…イマイチでした
スマホのキャリアを格安スマホにしようかと、ヨドバシの中をウロウロしてたけど…今日も結論出ず。><
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【麻婆豆腐丼&カップdeヤクルト】
ダンナが丼の方が良いと言うので…
ほぼヨーグルト
昨日のカフェオーレプッチンプリンみたいに、飲み物をカップにするのが流行っているのでしょうか?
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津之輝(つのかがやき)。一見温州みかん。小房に分けやすく食べやすい。食感はデコポンに似ている。ジューシーで美味しかった。新しい品種の果物が次々と登場するので気に入ったらメモ。
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牡蠣と冬野菜のパスタ。
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パンケーキ食べに来てもずっとお食事系とかプレーンにしてたけど、もう我慢しないっ!て食べちゃったー!
ボリュームのあるお食事系に、カフェとか好きじゃない夫も満足してくれてよかった。


/いただきました














